المدمنون على وسائل التواصل الاجتماعي كالمدمنين على المخدرات

الخميس 17 يناير 2019 05:01 ص

 

إذا كنت من الأشخاص الذين يدمنون "فيسبوك أو إنستغرام أو تويتر"، فربما عليك أن تحذر، بعد أن كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط تظهر عليهم نفس صفات سوء اتخاذ القرار، التي توجد لدى مدمني المخدرات والمقامرين بشكل مرضي.

فقد وجد الباحثون في جامعة ميتشيغان صلة بين الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي واتخاذ القرارات المُخاطِرة، الذي يشيع وجوده في أنواع الإدمان الأخرى.

وتعد هذه أول دراسة تفحص العلاقة بين خلل صنع القرار ووسائل التواصل الاجتماعي، وتلفت الانتباه مرة أخرى إلى تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية.

بعد نشر الدراسة فى مجلة "الإدمان السلوكي"، قال المؤلف الرئيسي لها: "يستخدم ما يقرب من ثلث أهل الأرض وسائل التواصل الاجتماعي، ويظهر على البعض منهم أزمات الإفراط في استخدامها، ونأمل أن تحث نتائجنا علي أخذ ذلك على محمل الجد".

عادة ما يكون صنع القرار مختلاً لدى الأشخاص الذين لديهم إدمان على المواد المخدرة، فأحياناً يفشلون في التعلم من أخطائهم، ويستمرون في مسار من النتائج السلبية، لكن لم يسبق لأحد أن نظر إلى هذا السلوك على أنه مرتبط بمفرطي استخدام وسائل التواصل الإجتماعي.

تشير المؤسسات الخيرية الصحية بشكل متزايد إلى تأثير وسائل التواصل الإجتماعي علي أشياء مثل النوم، الصحة الذهنية، وحتى العلاقات.

وأطلقت "الجمعية الملكية للصحة العامة" المبادرة الأولى على الإطلاق التي شارك فيها جمهور من الناس، من أجل شهر بلا وسائل تواصل اجتماعي، لتشجيع الناس على ترك منصاتٍ اعلامية مثلا: "فيسبوك" و"تويتر" و"إنستغرام"، وشهدت الحملة مشاركة ما يقرب من 320 ألف شخص في المملكة المتحدة.

واستجابة لمثل هذه الدعوات، قدمت كبري شركات التكنولوجيا تدابير لمساعدة المستخدمين على إدارة أوقاتهم بشكل أفضل على وسائل لتواصل الاجتماعي.

ففي الآونة الأخيرة، أطلق "إنستغرام" لوحة بيانات بنشاط المستخدم، للسماح للأشخاص بتحديد حدود للمقدار الزمني اليومى الذي يقضونه على التطبيق.

  كلمات مفتاحية

إدمان مخدرات مواقع التواصل الاجتماعي

20% من السعوديات يستخدمن وسائل التواصل الاجتماعي 8 ساعات يوميا

%50 من الشباب الإماراتي يواجهون تهديدات على شبكات التواصل الاجتماعي

3 ملايين مستخدم لوسائل التواصل الاجتماعي في الإمارات

ارتفاع متلقي علاج الإدمان خلال 2018 بالكويت لـ1848